ノラ猫の老後

「禁煙なんか簡単だ、すでに１０回も禁煙した」

この手の親父ギャグは、しばしば耳にしますね。

かくいう私も同ネタを使います

「３４回目の禁煙に成功！」

ネタではありますが事実です。
長いときは３年近い禁煙というのもありま！。
短いときは１〜２週間ですので、あまり自慢できませんが・・・

でも今回は、治療のためですね。
喘息で耳鼻科に行ったときに、
　　先生：「タバコやめれば？」
　　 私 ：「ごほごほ言いながら吸うのが辛い」
　　先生：「・・・・・」

おもむろに、超音波の機械を手に取り
頚動脈の画像をモニターに映し出す。
　　先生：「ここの動脈、中が細くなっている。動脈硬化はコワイよ」
　　　　　「食うもの制限して運動するか、タバコやめるか、
　　　　　　せめて、どっちかすれば」
　　 私 ：「（とりあえず）ハイ。」
　
一応、グルメな私、咳も出てるし、禁煙を選択。
あれから１ヶ月以上たちましたが、禁煙は継続中。
今は、脂肪肝のこともあるので
やはり食事も制限が必要か！（ツライ）